こんにちは！あやです！
今回は、
ニキビや乾燥などの肌荒れで悩む女性なら
誰でも一度は悩むであろう
「肌荒れ中のメイク」
についてお話しします。
結論から言うと、
シンプルに”毛穴詰まりさせないメイク”
を心がけることです。
「え、なんだ。それだけ？」
と思ったあなた…
危険です。
まさか、単なるナチュラルメイクや薄いメイク
のことだと思ってませんよね？
はっきり言います！
全然違います。
今回ご紹介する
ニキビを悪化させない
「肌荒れ中のメイク」とは、
ただお肌に乗せる量を少なくして
薄くするわけではなく、
「毛穴ケアをしながらお肌を綺麗にみせる！」
コレが重要なポイントになります！
そして、
具体的なポイントが4つあります！
- 皮脂のコントロール
- 毛穴に余計な汚れを詰まらせない
- 簡単に汚れが落ちる
- 程よくカバーする
このポイントをすべて押さえて、
肌荒れ中にニキビを悪化させずに
肌荒れが目立たない
デートだって、推し活だって、
友達とのランチだって
ドキドキせずに行けちゃう
「見せないで魅せるメイク術」
をお伝えしていきます！
安心してください。
この記事を読み終える頃には、
憂鬱だった週末の予定も
楽しみになってしまうくらい気持ちが軽くなり、
あなたの明日の一歩の歩幅が
大きく変わります！
記事を読んで、
実際に一歩踏み出したあなたは、
実践しなかった人と比べたときに、
確実に自立した最高の幸せ肌に
近づいていることでしょう！
ここで、
後ろ向きな気持ちで
学ぼうとしない人がいたとしたら、
いつもの適当な
ただ隠すだけの厚塗りメイクで
毛穴詰まりを起こしてニキビを悪化させたり、
悪化させたくないからと何も塗らないで
紫外線やちりやほこりなどの
刺激を受け放題。
さらに、
肌荒れを人目にさらし、
向けられる視線に敏感になり
ストレスを感じる…
ニキビを治したくていろいろ試すのに、
結果、
すべて悪い方へ向かってしまう…
「一生お肌が綺麗になることはないんだな」
「お金をかけて皮膚科や美容医療に頼るしかないのか…」
そうやって、
また理想のお肌から遠ざかってしまいます。
そんな未来、絶対に嫌ですよね？
だからこそ、ここで学んで
メイクすらもニキビケアの1つとして
意味のあるものにしませんか？
毎日会社や学校に行って
活動するわたしたちにとって
メイクは食事や睡眠と同じくらい
欠かせないものですよね？
毎日するものだから、
お肌を育てるメイク、
お肌を守るメイク、
お肌を美しく魅せるメイクをして
ニキビ0の健康的なお肌になりましょう！
絶賛ニキビ肌でも綺麗に魅せるメイクのポイント！
ニキビや乾燥、
ニキビ跡、シミ…
これらの肌悩みがある時って
隠すことに必死になってしまいますよね？
ついついメイクが厚塗りになってしまう。
過去の私も同じでした。
コンシーラーがは最強だと思っていて、
なおかつ、
リキッドファンデを重ね塗りしたり
パウダーを重ねたり
とにかく隠そうと必死でした。
肌トラブルはすべて隠しきったけど、
めちゃくちゃ厚塗りメイクでしたし、
そのメイクを続けた結果…
ニキビはなくならず、跡になる日々。
これだけ厚塗りをしていたので
クレンジングで落とし切れていない日も
あったのだと思います。
隠すメイクから魅せるメイクを
これから教えるので、
過去の私のようにならないために、
最後まで読んでくださいね！
メイクの前のスキンケアでツヤを仕込む
みなさんは朝起きて、
メイクをするまでに何をしていますか？
まずは洗顔！ですよね。
洗顔をしたら化粧水を塗って…
この後からが重要なのですが、
まさか化粧水の後すぐに
化粧下地やBBクリーム、
ましてやファンデなんて塗っていませんよね？
たとえ急いでいたとしても、
洗顔→化粧水→保湿！！
保湿まではしっかりやりましょう。
なぜかというと、
メイクアイテムだけでは、
お肌の水分をとどめておくことが不十分で、
乾燥によるメイク崩れの原因になってしまうからです。
保湿されないままメイクをすると、
お肌は乾燥して皮脂が過剰に分泌される。
それにより、
お肌の水分と油分のバランスが崩れて、
目元のシワや小鼻などの溝に
ファンデーションが溜まってしまいます。
夜寝る前に行うケアのように
たっぷり保湿する必要はなく、
化粧水で潤ったお肌の水分を閉じ込めるために
その時の肌質に合わせて保湿をしてから
メイクをするようにしましょう！
ティッシュオフする
乳液などで保湿をした後に、
べたつきが気になってしまう方も
多いのではないでしょうか？
たしかに、
べたついたりヌルヌルしたり
余分な油分が気になる時というのは、
間違いなく油分が多めのバランスになっています。
また、
朝は急いでいて、
次々の重ねていきがちですよね？
化粧水がきちんとなじむ前にクリームなどを重ねると、
クリームの成分までなじまずに
お肌表面に残って、
べたつきやヨレ・テカリの原因になってしまいます。
そういうときは、
ティッシュオフをしましょう！
お肌に摩擦を与えないように、
軽くティッシュペーパーをお肌に押し当てます。
必要な水分・油分はお肌に残しつつ、
余分な油分だけをキャッチできます。
鼻の頭や頬、おでこなどのテカリ防止にも効果的で、
化粧直しのタイミングでもおすすめです！
化粧下地にこだわる
肌荒れ中のメイクは、
カバー力に注目しがちなので、
コンシーラーやファンデーションを
何にしようか考えることが多いと思います。
ですが、
まず大事なのが化粧下地！
なぜかというと、
化粧下地がなりたいお肌を作ってくれるから！
肌質に合わせて、
脂性肌なら皮脂テカり防止のものを使って
時間がたってもお肌が潤って粉浮きしない
ツヤ肌を作ってくれます。
また、
ニキビやニキビ跡などの凹凸を
目立たなくしてくれる
プライマーというアイテムもあるので、
肌荒れしているときこそ、
美しく魅せるために
化粧下地にこだわってみましょう！
お肌に優しく、肌質に必要な機能がそろった
化粧下地を使えば、
それだけである程度お肌は綺麗に見えるため、
コンシーラーやファンデーションは
最小限に抑えることができます。
フェイスパウダーにこだわる
「フェイスパウダーでお肌が荒れる…」
「敏感なお肌にも使えるフェイスパウダーが欲しい…!」
そう思っている方もいるのではないでしょうか？
そもそもフェイスパウダーで、
肌荒れしたり、粉浮きする方は
お肌に油分が少ないことで乾燥状態になっているのです。
なので、
メイク前の保湿+化粧下地で潤いをキープし、
メイク崩れをより起こさない仕上げに、
保湿成分や美容液成分、お肌に優しいミネラル成分入りの
パウダーを選ぶようにしましょう。
パウダーをのせることで、
メイクの密着を強化してくれるので、
肌荒れ中のヨレやすいお肌のメイクには必須です。
ですが、
そのパウダーのせいで肌荒れを悪化させたくないですよね？
なので、
できるだけお肌に優しい成分のパウダーがおすすめです。
もう1つのポイントは、
つけすぎないこと！
パフやブラシにパウダーを取ったら、
パフをもんだり、手の甲で少し払って
余分なパウダーをおとしてからお肌にのせましょう！
テカりやすいTゾーン・髪の生え際・フェイスライン、
ニキビの上に優しくのせていきましょう。
滑らすと摩擦でお肌の刺激になるので
優しくのせるのがポイントです。
さいごに
いかがでしょうか？
この記事を読んで、
「全部実践するのは大変そう…」
そう感じた人は、
まずはぜひ以下のことだけでも
意識して実践してみてください！
- メイク前は必ずスキンケアを行い、保湿を心がける
- 余分な油分はティッシュオフする
徐々に3日に1回、2日に1回、毎日…
と習慣化していきましょう！
情報を得ただけでは何も変わりません。
行動して初めて
理想のお肌に近づいていけます。
99%の人は、
「なんかいい情報きけたな～」
くらいで行動しません。
ということは、
行動を続ければ1%になれます。
私はマスク生活で肌荒れして
今こうしてニキビ0のうるツヤ肌になれたのは、
ただ1つ『行動をとり続けた』から
行動をするといっても、
「何から始めたらいいのかわからない」
という人が多いと思います。
まずは、
今日知ったことを自分ごとで考え、
今後どんなことを
生活の中に取り入れようか
アウトプットしてください！
アウトプットすることで
取り入れた情報を忘れにくくする
効果もあります。
ぜひ、
このブログのコメント欄に
書き込んじゃってくださいね！
箇条書きでもいいですし、
自分の感じたことでもいいので、
自由に書いてください！
それだけでも効果は違います。
公式LINEへのアウトプットもお待ちしております。
あなたの学びの状況が私にもよくわかるので
あなたの理想の肌のために
より効果的なケアについてお伝えできます。
ぜひ、
頭の中にとどめておかないで
行動に移して、
潤いたっぷりの
ニキビと無縁なうるツヤ肌で
あなただけの幸せ肌人生を掴んでください！
最後まで読んでくださり
ありがとうございました。
あなたが理想の美肌を
手に入れられることを
心から願っております。
あや
ストレス環境での勤務や
マスク生活でニキビ激増した
経験をしたわたしが
今ではニキビ0で毛穴が見えない
うるツヤ肌になった
スキンケアやインナーケアの知識を、
あやの公式LINEで
毎週木曜20時から配信中！
個別の相談も受けております。
ニキビのこと、
生活習慣のこと、
それ以外の美容について…
相談をしてよかったと
嬉しい感想もいただいております！
相談も登録も無料でできます。
この機会にぜひ！
↓↓↓↓↓
画像をタップ！
コメント